Hjemme alene denne jul? Bare rolig, du kan stadig gøre det værd at være din tid.
At vågne op alene julemorgen kan være ekstremt ensom. Siden vores tidlige dage har de fleste af os forbundet jul med festligheder og vores familiemedlemmer varme. Men på grund af nogle omstændigheder bliver vi undertiden tvunget til at tilbringe den muntre ferie alene og væk fra vores kære. En undersøgelse forudser, at en ud af fem voksne denne jul skal tilbringe den alene eller kun med en anden person. Dette betyder, at feriesæsonen måske er ensom for mange af os.
Mens hver persons definition af lykke varierer meget, er der et par ting, der på en eller anden måde kan løfte din julestemning og gøre den specielle dag ikke så ensom længere. Her er et par ting, du kan gøre på din langsomme juledag.
- Filmmarathon
- Frivillig!
- Få en tilfældig
- Forkæl dig selv
- SØVN
Filmmarathon
De fleste Oscar-værdige film har ventet på at blive frigivet omkring denne tid af året. Hvad kan være koseligere end popcorn eller mad med mikrobølgeovn, mens du sidder i sofaen i dine pyjamas og ser på Netflix på dit tv? Ikke mere hektisk tilberedning og madlavning. Du kan hente tv-serierne om, at du har savnet de sidste par måneder eller få dig selv nogle nye Netflix-originaler. Du kan også tage en tur til det nærmeste teater og se de nye Star Wars-film, som du har ventet på hele året.
Du kan vælge mellem juleklassikere, komedier, romantik og andre lethjertede film, hvis du føler dig lidt nede. Men for nogle mennesker kan en lille action fra thrillere, rædselfilm eller actionfyldte superheltfilm gøre susen.
For at sikre, at du ikke spilder din tid på nye film eller tv-shows, kan du se deres officielle trailere på YouTube eller kontrollere deres klassificering. Du kan tjekke en hvilken som helst film eller tv-show's vurderinger hos Rotten Tomatoes eller ved blot at google den og henvise til dens IMDB- og Metacritic-scoringer. Der er mange gode film derude, som du ikke har set endnu, og de, du vælger, vil helt sikkert sætte dit humør i juleaften.
Giv kærlighed og frivilligt
Der er ingen anden sæson, der er mere at give end jul. Dette er den tid på året, hvor folk skal fejre deres kærlighed og ikke kun begrænses til familie og venner. At nå ud til dem, der har behov i julen, kan være meget givende og hjælpsom. Så hvis du befinder dig alene i julen med intet at gøre, hvorfor så ikke dele dine glæder med andre mennesker og frivilligt?
Du kan deltage ved at melde dig frivilligt til at give mad, tøj og andre ting til de hjemløse ved blot at google "frivillig" plus navnet på din by eller område. Dette viser resultaterne af lokale husløse krisecentre, fodringsprogrammer og andre aktiviteter, som du kan deltage i 1. juledag.
Hvis der ikke er nogen endnu, kan du gå den ekstra kilometer og hjælpe med at organisere en dag eller uger før jul. Der er ingen bedre måde at tilbringe julen på end at give tilbage til samfundet.
Vær tilfældig
Hvis du er helt alene og keder dig juledag, er den bedste måde at bekæmpe dette på at være tilfældig. Prøv at gøre ting oven på dit hoved, der ikke har nogen særlig hensigt. Nogle gange er det gennem dette, at du finder ting, der er værd at gøre. Så hvis du ikke har nogen bestemt film, du gerne vil se, her er en liste over et par tilfældige ting, du kan prøve:
- Besøg underlige websteder, som du aldrig har besøgt før
- Fest på et fire-retters måltid med dine yndlingsretter
- Gør nogle kunsthåndværk - hækl eller scrapbog din vej indtil morgen
- Genopbyg alle dine barndom Lego-sæt eller køb nogle nye
- Rens dit sted, mens du lytter til Beethoven
- Lav en fotoshoot med et kæledyr
- Spis noget kinesisk mad
Nøglen til at komme tilfældigt er ved ikke at stille spørgsmålstegn ved whys og bare gøre ting. Det giver en speciel slags ro i sindet og hjælper dig med at minde dig selv denne jul, at du er din egen gave.
Forkæl dig selv
Hvis du har været stresset hele året rundt, kan denne feriesæson være det bedste tidspunkt at slappe af og forkæle dig selv, især hvis du er alene og ikke behøver at arbejde med arbejdsmængden ved at købe gaver, lave mad til specielle måltider og pleje til besøgende hele dagen.
Hvis du altid har ønsket en massage eller en ansigtsbehandling, men ikke har fundet tid og penge til at gøre det, er det nu et godt tidspunkt at forkæle dig selv med en spa. Eller hvis du har ønsket at shoppe nyt tøj eller legetøj, skal du betragte dem som gaver til dig selv. Hvis du ikke ønsker at bruge kontanter, kan du tænde et par stearinlys ved badekaret og lægge på beroligende musik. Gnid på dine yndlingsolier og befri dig selv fra alle bekymringer.
Hvis du ikke ønsker at rejse, kan du gå online og købe den ting, du har sparet op i hele året. Shopping frigiver dopamin, kemikaliet, der er ansvarlig for at føle glæde i den menneskelige hjerne.
Gå i seng
Hvis du har arbejdet hårdt hele året, hvorfor ikke bruge ferien til at få lidt søvn? Hvis du ikke har nogen, der kommer, og du tror, du ikke vil gå glip af meget, ville det være dejligt at lægge på noget musik og slå sæk.
