Den gennemsnitlige arbejdende person i Amerika er for travlt til at spare tid til træning. Du behøver ikke, at vi skal fortælle dig, at det er en dårlig ting, eller at du virkelig har brug for at bevæge dig rundt, hvis du vil være i nogen form. Nogle heldige mennesker lever tilfældigvis i nærheden af deres arbejdspladser og kan komme i træning bare ved at cykle eller gå til kontoret. Men hvis du pendler hjemmefra, kan du stadig presse et par minutter i løbet af frokostpausen for en hurtig gåtur i nærheden af dine kontorer.
Hvordan finder du ud af, om de små gåture fylder op? Flere og flere mennesker henvender sig til skridttællerapps for at tælle, hvor mange trin de tager om dagen. Der er mange af disse apps, som du kan installere på din Android-telefon. En skridttæller-app er afhængig af din telefons geosensor for nøjagtigt at overvåge, hvor mange trin du har taget, den dækkede afstand og endda estimere antallet af forbrændte kalorier. Baseret på kundevurderinger i Google Play Store er dette de top 5 bedste pedometer-apps til Android.
Gå med kort Min gåtur
Runkeeper
En anden imponerende funktion er denne apps evne til at integrere med andre Android-apps, såsom Polar Heart Rate Monitor eller med Android Wear smartwatch. Det fungerer også problemfrit med din telefons musikapp for at forbedre din musiklyttningsoplevelse, mens du træner. Desuden kan du dele din statistik med dine venner på Google+, Twitter eller Facebook.
Runtastic skridttæller
Noom Walk skridttæller
Denne app har en enkel, elegant og let at bruge interface. En stor fordel ved Noom Walk er, at den ikke kræver GPS for at fungere, hvilket betyder, at det næppe dræner dit batteri. Dette betyder dog ikke, at det ikke er nøjagtigt. Noom Walk giver dig mulighed for at vælge en fitnessrutine fra tre forskellige kategorier: Læring, praksis og mestring.
Accupedo skridttæller
Dette er nogle af dine bedste muligheder, hvis du har brug for en kørende kompis på din Android-telefon. Vi har også lidt træningshjælp til iPhone-brugere; Hvis du vil koordinere ruter med din Fitbit, har vi dig dækket - eller måske er yoga mere din hastighed?
