Apple Watch er vokset fra en nicheenhed til en vigtig ledsager for sundhed og fitness for mange tilfredse brugere. Det nye år er et godt tidspunkt at drage fordel af alle de funktioner, uret har at tilbyde, såsom step-tracking og pulsmåling, og disse funktioner er endnu mere nyttige, når du forbinder dem til en fitness-app.
I denne guide vil vi dække MyFitnessPal og LoseIt – to af de mest populære gratis fitnessapps på markedet. Apple Watch kan dog integreres med et stort udvalg af disse trackere, og du vil opdage, at processen er omtrent den samme med nogle mindre justeringer.
Dybest set involverer processen i næsten alle tilfælde at gå ind i fitness-appen, forbinde den til Apple He alth og give tilladelser til at tillade appen at læse og skrive data til Apple He alth. Når det er konfigureret, bør du nemt kunne få adgang til dine fitnessdata fra Apple Watch-appen.
Lad os gennemgå processen for, hvordan du synkroniserer Apple Watch med din Fitness-app ved hjælp af eksemplerne på apps ovenfor.
Synkroniser Apple Watch til MyFitnessPal
Trin 1. Åbn MyFitnessPal på din iPhone, og naviger til indstillinger ved hjælp af de tre prikker i nærheden af dine resterende kalorier.
Trin 2. Rul ned og tryk på Apps og enheder .
Trin 3. Tryk på He alth App.
Trin 4. På , tryk på Indstillinger.
Trin 5. På dette tidspunkt bør He alth-appen åbne. Du kan vælge de specifikke data, du gerne vil dele med MyFitnessPal, men vi anbefaler bare at trykke på Slå alle kategorier til for at nyde det mest omfattende udvalg af funktioner .
Trin 6. Åbn MyFitnessPal-appen på dit Apple Watch, og du bør se en skærm, der ligner den nedenfor. Fra nu af skal oplysninger fra Apple He alth og inde fra iPhone-appen være let tilgængelige lige fra dit ur.
Sync Apple Watch To LoseIt
Trin 1. Tryk på Me nederst til højre af iPhone-appen for at åbne dine kontooplysninger.
Trin 2. Vælg Mere på menulinjen, og vælg derefter Apps og enheder.
Trin 3. Tryk på Auto Logging for at dreje den på.
Trin 4. Der skulle poppe et vindue op, der fortæller dig, at appen kræver adgang til Apple He alth for at logge automatisk. Tryk på Fortsæt for at åbne He alth-appen.
Trin 5. Ligesom med MyFitnessPal skal du nu vælge de data, du gerne vil tillade, at appen kan læse og skriv, eller vælg bare knappen for at slå alle kategorierne til.
Trin 6. Åbn LoseIt på dit Apple Watch, og nyd adgangen til oplysningerne fra telefonappen!.
